マツリカニュース

もち麦

もち麦は大麦の一種です
もち麦は他の穀類と比べて各段に栄養が高くカロリーも低いため、
ヘルシーな食品として注目されています
 
 
動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞予防
肥満、糖尿病
腸内環境の改善
便秘の解消
ダイエットの効果
抗酸化作用
高血圧の予防
 
もち麦の豊富な栄養と効能を知ってしまったら試したくなりますよね
 
皆様も食卓に取り入れてみてはいかがでしょうか
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
 
2020年01月28日 Category: ニュース

お年玉福引♪

今月は【新春♪お年玉福引き】を実施中note
 
特賞は、ナント!!!
 
【60分 施術代無料チケット】flair (7,000円~8,000円相当)
 
ハズレなしのくじですが、特賞は出たら終了ですので、お早めのご来店がオススメですsign01
 
皆様に沢山の幸が訪れますようにshine
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2020年01月27日 Category: ニュース

本日の営業時間のお知らせ

本日1月26日(日)は、22時までの営業です。
最終受付は21時となります。
 
お間違いのないよう、お気をつけ下さいませ。
 
最終受付時間に間に合わない、若しくは22時から60分より長く受けたい・・・などございましたら、場合によっては承れることもございますので、どうぞお問合せ下さい。
(承れない場合もございますので、その際はご了承ください。)
 
営業時間短縮に伴い、皆様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
   
 
2020年01月26日 Category: ニュース

本日の営業時間のお知らせ

本日1月25日(土)は、21時までの営業です。
最終受付は20時となります。
 
お間違いのないよう、お気をつけ下さいませ。
 
最終受付時間に間に合わない、若しくは21時から60分より長く受けたい・・・などございましたら、場合によっては承れることもございますので、どうぞお問合せ下さい。
(承れない場合もございますので、その際はご了承ください。)
 
営業時間短縮に伴い、皆様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2020年01月25日 Category: ニュース

脱ボディーソープ

ボディーソープや石鹸は、肌に必要な皮脂も落としてしまいます
 
じつは湯だけでも、かなりの汚れは落とすことができます
 
肌をこすらないので、肌自身がもつバリア機能がこわれません。
乾燥を防ぎ、肌のコンディションもよくなりますshine
 
ただし、シャワーだけではなく、しっかり湯舟に浸かることをオススメしますdanger
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2020年01月24日 Category: ニュース

食べた物を記録

食べたものを記録して客観視することで、栄養の偏りに気付くことができます
 
また、食べた物が原因で不調やアレルギーを引き起こしていることも
改善や予防にもつながりますshine
 
糖質量も記しておけば、暴飲暴食を自覚してダイエットにshine
 
寒いと身体を動かすことに億劫になりがち
食事面でカバーしてみるのも良いかもしれませんflair
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2020年01月23日 Category: ニュース

濡れタオルで加湿♪

空気が乾燥すると、お肌がカサカサになってしまうのはもちろん、
風邪やインフルエンザにも感染しやすくなってしまいます
簡単に加湿できてしまうのが濡れタオルflair
 
濡れタオルをお部屋に吊るしておくだけなので、時間も手間もかかりません
加湿器の様にメンテナンスをする必要もありませんshine
 
濡れタオルでの加湿をまだ試されていない人方は、一度試されてみてはいかがでしょうかshine
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2020年01月22日 Category: ニュース

いちご

この季節イチゴの時期になりますshine
 
イチゴの栄養素で特出しているのはビタミンC
その他にカリウム、カルシウム、鉄分などのミネラルを含んでいるほか、
アントシアニンなどのポリフェノール類も多く含まれており抗酸化や眼精疲労の回復にも効果があるとされています
 
 
またイチゴには虫歯を予防するキシリトールも含まれており、
歯ぐきから血が出る歯槽膿漏の予防にはビタミンCが効くとされていますから
歯と歯茎ダブルの効果が期待できますshine
 
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2020年01月21日 Category: ニュース

本日は休業日です

1月20日(月)は大寒の日。
 
大寒とは二十四節気の一つで最も寒い時期を意味しますtyphoon
 
旬の食べ物の金柑や、小松菜なども寒さを乗り切るためには必要不可欠な食材になっていますのでたくさん食べてみてください
 
毎年、寒さが本格的になると、インフルエンザなども流行しますので、
 
手洗いうがいはもちろんです、食事や睡眠にもちょっと注意しましょうshine
 
 
いつもマツリカをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
 
本日1月20日(月)は、誠に勝手ながら休業日とさせて頂きます。
 
お電話、WEB予約のメール対応なども致しかねますので、ご了承下さい。
尚、明日は通常通りの営業となります。
10時30分より、ご予約受付開始となります。
 
ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い致します。
 
2020年01月20日 Category: ニュース

湿度を保つ

雨が降って少し空気が潤いましたねrain
 
空気が乾燥しがちなこの季節には、加湿は必須
インフルエンザウイルスが繁殖しやすいカラカラなお部屋は
大体湿度を50%~60%に保つと良いと言われています。
 
あまりにも湿度を上げ過ぎても、今度はカビが発生してしまうんです
お手軽な加湿方法は、マグカップにお湯を入れてデスクに置くだけshine
喉の保湿にも良いカモミールティーも良いですねshine
 
身近なもので、上手に取り入れてみてください
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2020年01月19日 Category: ニュース