マツリカニュース

1月最終日!

本日1月31日(日)は14時~22時までの営業になります。
ご予約お電話受付は13時30分~21時となりますのでお間違えのないようお気をつけ下さいませ。
ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。
 
 
早いもので1月も今日で最後ですね
 
2月は28日までということもあり、更に月日の流れが早く感じるのではないでしょうか
 
寒さが更に厳しくなるかと思いますので、
皆様くれぐれもご自愛下さい。
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2021年01月31日 Category: ニュース

本日の営業時間のお知らせ

本日1月30日(土)は11時~21時の営業時間になります。
ご予約お電話受付は10時30分から20時までとなりますのでお間違えのないようお気をつけ下さいませ。
最終受付時間に間に合わない、若しくは21時から60分より長く受けたい・・・などございましたら、場合によっては承れることもございますので、どうぞお問合せ下さい。
(承れない場合もございますので、その際はご了承ください。)
 
営業時間短縮に伴い、皆様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。
 
2021年01月30日 Category: ニュース

コロナ対策

早くも1月が終わりを迎えようとしております。
緊急事態宣言が発令され、慌ただしい1月だったのではないでしょうか。
 
まだまだ油断はできませんが、お客様にリラクゼーションを提供し、ストレスや不安の解消のお手伝いをさせていただきたいと思っております。
ご来店いただくお客様に安心、安全に施術をうけていただけるようスタッフ、店内のコロナ対策を徹底させていただいております。
スタッフの体温測定、マスク着用、施術前後の手洗いの徹底、消毒液設置、店内換気、施術ルームの消毒、ドアノブ消毒
 
今後も、皆さまのお疲れを取り除くサポートができるよう努めてまいります。
 
2021年01月29日 Category: ニュース

ハーブティー♪

まだまだ寒い日が続きますね
寒い日は冷えた身体をハーブティーを飲んで温まってみてはいかがでしょうか
 
 
ローズヒップティー
ビタミンCをはじめ、ビタミンE、鉄分、リコピン、などが含まれていて、ニキビやシミを予防してくれますshine
ホルモンバランスを整えて、イライラ解消したり、疲労回復や免疫アップにも役立ってくれます
 
ペパーミントティー
健康面で高い効果を発揮してくれるとも言われており、消化促進や鎮痛作用があるそうです。
胃の調子を整え、生理痛や偏頭痛の痛みを和らげてくれる効果も期待できます
口臭予防にも効果的ですshine
 
カモミールティー
リラックス効果や鎮痛効果、安眠効果があるので、一息つきたときや生理痛や不眠症を改善したいときに役立ってくれます
胃腸など消化器官の症状を和らいだり、花粉症などの炎症を抑えたりする働きもあるそうです
 
 
その日の体調に合わせてハーブティーを飲んでみてくださいnote
マツリカでも上記ハーブティー3種類ご用意しておりますので、お申し付けくださいませshine
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
 
2021年01月28日 Category: ニュース

オススメオプション!

一月も終盤となり、寒さが厳しさを増す日々ですね
 
足元がいつも冷えている
なんて方も多いのではないでしょうか
 
そんな方にオススメなのが、
オプションの「フットバス」ですfootspa
 
施術の前のこの10分間で、足を温めておくことで、血行が良くなる為
施術の効果も格段に上がること間違いなしですshine
 
フットマッサージとの組み合わせもオススメですshine
 
冷え性の方や、自律神経の乱れを感じている方、睡眠が浅いという方など、
皆様是非お試し下さい
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2021年01月27日 Category: ニュース

腸内クレンジング♪

本日1月26日(火)は14時からの営業になります。
ご予約お電話受付は13時30分からとなりますのでお間違えのないようお気をつけ下さいませ。
ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。
 
腸は消化機能の最後の期間であり、身体の老廃物を外に排出する役割があります
よって、身体に老廃物を溜めないためには、腸をキレイにする必要があるのですshine
 
 
shine腸をすみずみまでキレイにする方法shine
 
①前日の夜、チアシード(10g)とアプリコット(3個)を水(200ml)に浸けておきます。
 
⓶翌朝、アプリコットの種を除いて、浸けておいた水、チアシードにココナッツオイル、若しくはオリーブオイル(15g)とレモン果汁(1/2)を加え、よく混ぜます。
 
 
朝一番にお腹に入れるものとして、朝食の30分前に食べると良いそうですshine
1週間に1回~2週間に1回程度摂取してみて下さい。
 
健康的な腸を手に入れるため、食物繊維と水分をたっぷりとってトラブルを未然に防ぎましょうflair
 
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2021年01月26日 Category: ニュース

中華まん

本日1月25日(月)は14時からの営業になります。
ご予約お電話受付は13時30分からとなりますのでお間違えのないようお気をつけ下さいませ。
ご迷惑をお掛け致しますが、何卒宜しくお願い申し上げます。
 
1月25日は、「中華まんの日」だそうですshine
 
なぜ中華まんの日なのかというと、1902年1月25日に北海道の旭川市で
日本の観測史上最低気温であるマイナス41度を記録したことが由来となっているそう。
 
寒い日には、温かい中華まんを食べることで温まってもらおうと考えた結果
1月25日に「中華まんの日」が制定されることになったそうです
 
 
今日は「中華まん」で、ほくほく温まってみてはいかがでしょうかspa
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2021年01月25日 Category: ニュース

納豆

誰もが身体にいいという、イメージをもって、率先して食べている納豆shine
納豆にはダイエットや健康、美容に嬉しい栄養素が多く含まれていますshine
 
 
ダイエット効果ですと食事の20分前に食べることが重要だそう
 
食事を開始すると、血糖値は徐々に上がり、約20分後から満腹中枢が刺激されるといわれています
 
納豆の満腹効果を利用すれば、食事量の調整も容易になるかもしれませんflair
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2021年01月24日 Category: ニュース

痰のからむ咳には!

痰のからむ咳はウイルスでおきる気道の問題としておなじみのものです
よくある咳止めシロップの他にも、天然由来で咳を素早く鎮める作用があるものが存在します。
 
リコリス
 
タイム
 
オレガノ
 
アニス
 
セイヨウニワトコ
 
など、咳や気道トラブルを鎮めてくれる薬草は沢山あります。
また、咳にともなう喉の痛みや風邪の初期症状も和らげてくれますshine
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2021年01月23日 Category: ニュース

代謝UP!

昨年から引き続き、コロナウイルスの影響もありお家にこもりがち、で運動不足という方も多いのではないでしょうか
しっかり汗をかけないまま日々の疲れが溜まっていませんか?
 
実は汗をかくと、代謝があがって体も疲れにくくなり、健康や美容にもってこいなんです
そこで1日30分だけの”汗かき習慣”で疲れにくい元気な身体を手に入れてみませんかshine
 
・朝30分のランニング
・下半身中心エクササイズ
・じんわり汗かき半身浴
 
など試してみてはいかがでしょうかshine
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2021年01月22日 Category: ニュース

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