マツリカニュース

土曜丑の日

本日は『土用の丑の日』shine
 
美容食とも呼ばれる『うなぎ』ですが、ビタミンAを始め、ビタミンB群ビタミンDEDHAEPHなどが豊富に含まれ、ミネラルも豊富に含まれています。
暑さで疲労が溜まりがちなこの時期に、ぴったりの食べ物ですね
 
ビタミンAには、免疫力を高める効果があり、夏風邪予防にも役立ちます。
また、EPHやDHAには、コレステロール値を低下させ、血流を良くする効果があるので、脳梗塞や心筋梗塞の予防にも。
ビタミンEには、抗酸化作用があり、アンチエイジング効果も期待できます。
 
うなぎにはこのようにさまざまな栄養素が含まれており、一見バランスがよい食品にみえますが、足りないのがビタミンC
そこで、緑黄色野菜などビタミンCの含まれる食品と一緒に食べるのがオススメですflair
うなぎを食べて、暑い夏を乗り切りましょう
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2020年07月21日 Category: ニュース

連休に備えて!!

今週は23日~4連休という方も多いのではないでしょうか
 
暑い時期は張り切って遊びすぎると普段以上に体力が奪われますよね
 
そんな連休に備えて、マッサージでコリをほぐして
ストレスフリーの身体をつくりませんか
 
 
今週も沢山のお客様のご来店をお待ちしております
2020年07月20日 Category: ニュース

本日14時からオープンです♪

本日7月19日(日)は、14時からの営業となります。
ご予約お電話受付は、13時30分からとなります。
閉店時間は22:00となっておりますので、お間違いのないようご確認を宜しくお願い致します。
 
ご迷惑をお掛けしますが、何卒、宜しくお願い致します。
 
明日からのお仕事に備え、マツリカへお身体のメンテナンスに是非お越しください
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2020年07月19日 Category: ニュース

本日の営業時間のお知らせ

本日7月18日(土)は、22時までの営業です。
最終受付は21時となります。
お間違いのないよう、お気をつけ下さいませ。
最終受付時間に間に合わない、若しくは21時から60分より長く受けたい・・・などございましたら、場合によっては承れることもございますので、どうぞお問合せ下さい。
(承れない場合もございますので、その際はご了承ください。)
 
営業時間短縮に伴い、皆様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。
 
明日、19日(日)のご予約ですが、事前予約をおすすめしております。
明日ご来店希望の方は、本日21時までにご予約をお願い致します。
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2020年07月18日 Category: ニュース

19日(日)は事前予約をおすすめします!

7月も半ばを過ぎ、来週には連休も控えているというのに、今年はコロナでウキウキ度減の夏ですね
繁華街には中々足が向かない方も、週末の飯田橋は人が少なく、快適に過ごせますよ。
是非、週末はマツリカでリラックスしてみてはいかがでしょう?
 
本日は11時~23時30分まで営業しております。
 
明日18日(土)は、11時~22時の営業となります。
日によって営業時間の変更がございますので、お気をつけ下さい。
そして、19日(日)ですが、前日までの事前予約をおすすめしています。
19日(日)にご来店をご検討されているお客様は、明日18日(土)21時までに是非ご予約下さい。
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2020年07月17日 Category: ニュース

夏こそオイルマッサージ!

夏にオイルはベタベタしそうって思ってませんか??
実は紫外線にクーラー、汗などで想像以上にお肌は乾燥しているんです
 
オイルを使うことによって、
 
1.柔らか肌になり、お肌がすべすべに!
2.ブースター的に使うことで次のコスメの浸透がよくなります
3.ターンオーバーを促進するので透明度up
4.肌のバリア機能が高まり、乾燥から肌を守れます
 
施術後、拭き取りのみではオイルの残りが気になる・・・
という方は、シャワールームを是非ご利用くださいshine
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2020年07月16日 Category: ニュース

日焼けケア

夏になると、レジャーが増え
暑い暑い太陽を浴びて日焼けで赤く痛くなる方多いかと思いますsun
 
日焼けをした日の夜絶対やるべきことをお教えいたしますmoon3
 
★冷やす保湿

冷たいシャワーを浴びるか水風呂に入りましょう。お湯につかることは当日はおすすめできません

その後で、日焼けした箇所全てに濡れタオルを巻き、

日焼けが激しい箇所には、保冷剤をくるんだ濡れタオルや氷水を入れたビニール袋だとより効果的flair

 

その後、化粧水(敏感肌用がオススメ)を手でたっぷりとshineヒリヒリする場合は軟膏を塗りましょう!!
さらに、化粧水は冷蔵庫に冷やしておくといいようです
   
太陽を沢山あびた後は、セルフケアでお肌を労わりましょう
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2020年07月15日 Category: ニュース

ネバネバ食材♪

食欲のないときは、さっぱりしたものが食べたくなりますよねsun
そんなときは、いつものおかずに香味野菜をプラスするだけで、さっぱりと食べられるのでおすすめですshine
また、オクラや長芋、モロヘイヤなどのネバネバ食材は栄養豊富なので夏バテ気味のとひにおすすめですrock
 
おすすめの食材は、みょうが、しょうが、しそ、薬味ねぎ、オクラ、長芋、モロヘイヤ、もずく酢などですshine
 
普段のお食事にネバネバ食材を摂り入れてみて下さいnote
 
※7月12日(日)、19日(日)は、今のところ前日までのご予約制となります。
日曜日にご来店をお考えのお客様は、ぜひお早目にご予約をお願い致します。
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
2020年07月14日 Category: ニュース

本日の営業時間のお知らせ

本日7月13日(月)は、22時までの営業です。
最終受付は21時となります。
お間違いのないよう、お気をつけ下さいませ。
最終受付時間に間に合わない、若しくは21時から60分より長く受けたい・・・などございましたら、場合によっては承れることもございますので、どうぞお問合せ下さい。
(承れない場合もございますので、その際はご了承ください。)
 
営業時間短縮に伴い、皆様にはご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。
    
 
2020年07月13日 Category: ニュース

本日は休業日です

いつもマツリカをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
 
本日7月12日(日)は、誠に勝手ながら休業日とさせて頂きます。
 
お電話、WEB予約のメール対応なども致しかねますので、ご了承下さい。
尚、明日7月13日(月)は通常通りの営業となります。
10時30分より、ご予約受付開始となります。
 
ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い致します。
    
 
2020年07月12日 Category: ニュース