マツリカニュース

俳句

 
 
梅一輪 一輪ほどの あたたかさ
 
しばらくは 花の上なる 月夜かな
 
島々に 灯をともしけり 春の海
 
たんぽぽや 日はいつまでも 大空に
 
散る桜 残るも桜 散る桜
 
 
 
春の有名な俳句たち~pigcherryblossommoon3
風景だけでなく、感情までをも込められるとは!!
俳句って奥深~いcoldsweats02heart01shine
しかも、5・7・5のたったの17文字でcoldsweats02
 
 
ここで一句confidentpencil
 
風にのり 春のにおいが やってきた
 
 
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしてます。
 
 
 
 
 
 
2017年03月12日 Category: ニュース

焼き芋

食物繊維が豊富で、甘くておいしい焼き芋ですよねconfident
 
焼き芋のイイ香りをかぐと足が勝手に進んでいくものですchickchicksign04
スーパーなどで売っている焼き芋の中からとびっきりおいしい焼き芋を選んじゃいましょうchickclip
まずは、「おデブさん焼き芋」を探しましょう。
頭と足元はキュっとしまっていて、真ん中のお腹の辺りが豊満なおデブさんをconfident
 

 
栄養面を見てみますと、カリウムが豊富で、特にビタミンCは加熱に弱いとされていますが、
さつま芋に含まれる熱に強いたんぱく質のおかげで、加熱してもビタミンが流出しにくいとされていますchickdash
 

 
そして、お芋につきものなのが「おなら」ですpoutthunder
さつま芋に含まれるたんぱく質や食物繊維は、体内で分解しにくく、腸内に残ってしまいがちです。
そんな分解されずに残ってしまったたんぱく質や繊維は、腸内細菌の絶好の餌となり、ガスが発生します。
そこで、対策として考えられるのは、「よく噛んで食べる」さらに、「皮も一緒に食べる」ということです。
食物繊維が残ってしまうのを防ぐために、出来るだけ消化しやすいよう、繊維を細かく切ってしまうためによく噛みましょう。
そして、さつま芋と実の間には、さつま芋のたんぱく質を分解する「ヤラピン」という消化酵素が存在するので、皮ごと食べることでたんぱく質の分解を早めることができると言われています。
 

 
栄養満点のお芋ですが、
カロリーが気になる・・・という方は、ご飯をお芋に置き換えてみて下さいrunheart01
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしてます。
 
 
2017年03月11日 Category: ニュース

3月誕生石

3月の誕生日石は、ご存知の方も多いかと思いますが、
綺麗なブルーのアクアマリンshine
大空と大海を象徴するパワーストーンですwaveshine
自分の視野と可能性を拡大するパワーがありますrockshine
 
柔軟性をアップさせたいときにもオススメですflair
 
石言葉は信頼、伝達、世界を知るだそうですnote
 
 
色々な意味合いがあり興味深いですねいhappy01
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2017年03月10日 Category: ニュース

3.9デイ♪

「サン(3)キュー(9)」の日ということで、感謝を伝え合う日confident

過去の感謝したいことや人に思いを寄せる日heart01
日ごろお世話になっている方や、身近な方に中々伝えられないかと思いますが、
この機会に伝えてみましょうnote
 
素直な感謝している気持ちを伝えるのは
すごく気持ちが良いですようconfident
 
普段の感謝の気持ちを、マッサージのプレゼントでお返しするのはいかがでしょうかheart04
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
 
2017年03月09日 Category: ニュース

ミツバチ

本日3月8日は「みつ(3)ばち(8)」の語呂合せでミツバチの日だそうですhappy01
 
ミツバチは花の蜜を集めてハチミツを作る昆虫ですsign01
家庭にあるハチミツはほぼ100%はセイヨウミツバチ達が花粉を集めてきて作っているハチミツです。
セイヨウミツバチ以外は野生種のため非常に生産量も少ないです。
 
働きバチは40日ほどの寿命だが女王は最長5年ほど生きるとされていますflair
 
 
diamondハチミツの効能diamond
  • 強力な殺菌効果
  • 傷の治療
  • 疲労回復効果
  • 口内炎の治療
  • 喉のケア
  • 便秘の改善
  • 動脈硬化の予防
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
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2017年03月08日 Category: ニュース

まだ寒いですが、そろそろ暖かくなってお花見シーズンですねいshine
 
日本の桜は何種類かありますhappy01
 
cherryblossomソメイヨシノcherryblossom
現代の観賞用桜の代表種。
 
cherryblossom枝垂桜cherryblossom
枝がやわらかく枝垂れる桜の総称。
 
cherryblossom八重桜cherryblossom
八重咲になる桜の総称。
 
cherryblossom山桜cherryblossom
日本の野生の桜の代表的な種で、和歌にも数多く詠まれている。
サクラの仲間では寿命が長く大木になる。
 
etc・・・
 
 
お花見をして癒されながら春の桜を満喫してくださいnote
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
 
2017年03月07日 Category: ニュース

ブレンドアロマ

 
春におすすめのブレンドアロマご紹介しますdogheart01
 
 

 
ジュニパー♡ラベンダー♡サイプレス
香り・・・ハーブ調で甘くフローラルな香り
こんな症状の方に・・・腰痛、肩こり、むくみ、冷え性、
         下半身の怠さを解消、腎臓の働きを改善する効果もあり
 

 
ユーカリ♡レモン
香り・・・爽やかでクールな香り
こんな症状の方に・・・気分をリフレッシュさせ、集中力を高める効果
 

 
ラベンダー♡ベルガモット♡ペパーミント
むくみ解消、頭痛、筋肉痛、不眠
 

 
ティートゥリー♡ユーカリ♡グレープフルーツ
風邪予防、花粉症、免疫力UP、食欲不振
 

 
 
上記のものたちは、マツリカでのご用意が可能となっておりますcancer
この他にも、お試ししたいものがございましたら、
お気軽にお申し付けくださいcancercherryblossom
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
2017年03月06日 Category: ニュース

お花

 
春はお花たちが綺麗に咲きますねconfident
春のお花たちの花言葉を調べてみましたconfident
 
cherryblossomイチゴ
尊重と愛情・幸福な家庭・あなたは私を喜ばせる
 
cherryblossomカスミソウ
清らかな心・無邪気・親切・幸福
 
cherryblossomカモミール
逆境に耐える・逆境で生まれる力
 
cherryblossomカランコエ
幸福を告げる・沢山の小さな思い出・おおらかな心・あなたを守る
 
cherryblossomブルーデイジー
恵まれている・幸福・協力
 
cherryblossomサクラ
精神の美・優美な女性
 
cherryblossomサクラソウ
初恋・憧れ・純潔
 
cherryblossomチューリップ
思いやり
 
cherryblossomポピー
いたわり・思いやり・恋の予感・陽気でやさしい
 
cherryblossomヤナギ
従順・自由
 
cherryblossomユズ
健康美・汚れなき人・恋のため息
 
 
とっても素敵な言葉があふれていましたconfidentheart01
ブルーデイジーが好きだったのですが、花言葉を知ったらもっと好きになっちゃいました!
知っていくうちにマツリカのみんなは、お花で例える事ができると思いましたsnailclover
花言葉マスターになろうsnail
そして私もお花のような人であろうconfidentscissors
 
色々なお花たちの開花が楽しみですねconfident
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
2017年03月05日 Category: ニュース

耳ほぐし

頭痛、眼精疲労、耳鳴り、首、肩凝りなどで
頭、眼、首、肩をほぐしたり手を当てたりするけれど、
耳を触る習慣がない方がほとんど・・・typhoon
 
耳には200ほどのツボがありますflair
 
耳をほぐすことで身体がポカポカと温かくなり脳への血流やリンパの流れも良くなり
首や肩もほぐれていきますhappy01
リンパの流れが良くなることで眼、頭や顔のラインがスッキリしますeyeshine
 
 
ちょっと痛いなと感じる所など沢山触って、両耳をほぎしてみてくださいねいnote
 
 
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。
 
 
 
 
 
 
2017年03月04日 Category: ニュース

ひな祭り

今日は『桃の節句』ひなまつりですwink
 
雛人形に菱餅やひなあられ、白酒を備え
ちらし寿司とはまぐりのお吸い物をお祝い膳としますhappy01
女の子の邪気払いの節句ですshine
 
マツリカ女子も桃の花で邪気を払って、今日も元気に皆様をお迎え致しますheart04
 
本日も皆様のご来店をお待ち申し上げております。
 
 
2017年03月03日 Category: ニュース