マツリカニュース

冷え性対策

最近寒い日が続いていますが、みなさん体調いかがですか?
 
冷えは万病の元となっています。
また、最近では夏でもクーラーのある生活、足腰を冷やしやすい服装、体を締め付ける服装、ストレスが多い生活、
運動不足、睡眠不足、暴飲暴食など冷えをつくる要因が多くありますshine
 
原因がわかればその原因に対して対策をすることが出来ますtyphoon
たとえば食事が原因で冷え性体質になっているなら、体を冷やす食材をさけて体を温める食材を中心に食事をするなどですflair
 
みなさまお体にはお気をつけてくださいねnote
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。
 
 
2016年02月09日 Category: ニュース

沖田、本日デビューです♪

本日より新人セラピスト【沖田】がデビューheart01
 
可愛らしい、穏やかな雰囲気の沖田さん。
一生懸命な施術で、心まで癒されること間違いなしですnote
 
新人セラピストは終日お昼割の料金でご案内致しますsign03
また、2月は写真指名無料キャンペーン実施中happy01
おトクな料金でご案内が可能です。
是非この機会にお試しくださいませ。
 
本日は17時~23時30分の勤務ですshine
ご予約はお早めにsign01
 
※しばらくはバリスタイルのみ、60分/90分のご案内となりますのでご了承ください。
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。
 
 
2016年02月08日 Category: ニュース

春に近づく

まだまだ寒い日は続きますが
立春も過ぎ、少しずつ春に近づいていますね。
 
今年は暖冬の影響もあり、花粉の飛散が2月半ば頃からになりそうとの予報が出ていますcherryblossom
 
花粉症の方はもちろん、まだ花粉症にはなっていない方も
なるべく花粉に接しないよう、マスクをしたり
窓を開けっぱなしにしたりしないように気をつけてくださいねwobbly
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。
 
 
2016年02月07日 Category: ニュース

目覚めスッキリ

寒いとなかなか起きられないdespair

 

そんな皆様に、スッキリ目覚める方法を紹介しますhappy02

スマートフォンやパソコンを夜いじらないことsign01
パソコンやスマートフォンの強い光は、睡眠に大きな悪影響を与えますwobbly
もし朝スッキリ起きたいと思ったら、なるべく我慢しましょうsign01
 
また、朝起きて日の光を浴びることもオススメですsun
太陽の光は、身体に『今が朝だ』ということを知らせてくれますconfident
身体が朝だと感じれば、自然とすっきり起きられるようになりますよshine

どれか1つでも試してみてはいかがでしょうかnotes

本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げておりますhappy01shine

 
2016年02月06日 Category: ニュース

チョコレート

 
もうすぐバレンタインですねnote
バレンタインといえば、チョコレートですねribbon
 
チョコレートはダイエットの天敵と呼ばれ、避けられがちですがチョコレートには血圧低下、HDL(善玉)コレステロール値上昇などの効果があるのですflair
 
お仕事の合間にチョコレートをお一つ食べて心も身体も癒されてはみてはいかがですか?
マツリカでも、マッサージでお客様の心と身体を癒させていただいておりますheart04
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。
 
2016年02月05日 Category: ニュース

インフルエンザ対策には

寒さが続き体調を崩しやすいこの季節bearing


この時期特に気をつけたいのが、インフルエンザですsign01

免疫力が弱っていると、インフルエンザウイルスに感染しやすくなります。

インフルエンザ予防として、こまめな手洗いやアルコールを含んだ消毒液で手を消毒するのも効果的です。


免疫力を高めるには、タイ古式マッサージもオススメですよsign01
筋肉を揉みほぐすことにより、体全身のリラックスと心の安定が得られます。さらに血液やリンパ液の循環が改善され、体の免疫力が増します。
普段から十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ、疲れを溜め込まないようにしましょうconfident
 

本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。

 
2016年02月04日 Category: ニュース

2月のキャンペーン♪

 
ご紹介が遅くなってしまい申し訳ございませんcrying
 
今月、2月は写真指名無料キャンペーンですsun
 
いつもは1000円指名料がかかってしまうので
是非この機会に気になるセラピストをご指名してみてはいかがですか?heart02
 
本日も皆様のご来店を心よりお待ち申し上げております。
2016年02月03日 Category: イベント

花粉症対策には!

2月に入り、花粉の季節になりましたtyphoon

 

最近水素水が流行っていて健康にもよいとされています。

花粉症を治すのによい方法が水素水と言われています。


水素水には炎症を抑える効果がありますnote
水素水は薬のようにすぐに効果が出るわけではありませんが
飲み続ける事で体質改善に繋がりますよlovely

 

本日も皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine

 

 
2016年02月02日 Category: ニュース